كبار السن دائما يصابون بأعراض القلق بشأن صحتهم و عدم قدرتهم علي الحركة
وهذا يسبب لهم فقدان الشهيه وسوء الحالة النفسية لديهم مما يجعلهم
أكثر عرضة للكثير من الامراض .
لذا فأن التغذية أمر هام في حياة كبار السن ويعزز لديهم الجهاز المناعي
الذي يجعلهم أكثر قوة في مقاومة الامراض